ΑΡΘΡΑ

Επιστημονικά άρθρα για παιδιά και εφήβους

Ποιες ειδικές κινητικές δεξιότητες χρειάζεται να έχει ένα παιδί ανάλογα με το άθλημα που κάνει;

By: | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Comments: 0 |

Για να γίνει ένα παιδί καλός αθλητής σε ένα συγκεκριμένο άθλημα, χρειάζεται να έχει ιδιαίτερα ανεπτυγμένες κάποιες ειδικές κινητικές δεξιότητες που  διευκολύνουν  την απόκτησή τους. Υπάρχουν, όμως, κάποιες ικανότητες που βοηθούν στην εκτέλεση των δεξιοτήτων των περισσοτέρων αθλημάτων και παίζουν βασικό και ουσιαστικό ρόλο. Αυτές αφορούν την επιδεξιότητα (Agility), την ισορροπία (Balance) το συντονισμό (Coordination) και την ταχύτητα (Speed). Από την παρακάτω λίστα φαίνεται ότι χρησιμεύουν στην εκτέλεση των αθλητικών δεξιοτήτων των περισσότερων σπορ:

  • Στην ενόργανη γυμναστική απαιτούνται επιδεξιότητα, ισορροπία και συντονισμός
  • Στο στίβο απαιτούνται ταχύτητα και συντονισμός.
  • Στο χορό, στη ρυθμική και στο σκι απαιτούνται ισορροπία, συντονισμός και ταχύτητα
  • Στο ποδόσφαιρο και στην καλαθοσφαίριση απαιτούνται ταχύτητα, επιδεξιότητα και συντονισμός
  • Στην κολύμβηση απαιτούνται εμπιστοσύνη και ασφάλεια στο νερό, ισορροπία και συντονισμός
  • Στην ποδηλασία, skateboarding και ιππασία απαιτούνται ισορροπία και συντονισμός

Τα παιδιά που είναι κινητικά επιδέξια είναι πιο πιθανό να έχουν μεγαλύτερη έφεση και επιθυμία να ασχοληθούν με τον αθλητισμό. Ενώ αντίθετα τα παιδιά που παρουσιάζουν διαταραχές στο συντονισμό των κινήσεων η αδεξιότητα είναι αδιάφορα προς τον αθλητισμό λόγο της δυσκολίας που βιώνουν.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των παιδιών με κινητικά επάρκεια :

  • Επιδεικνύουν ποικιλία βασικών κινητικών δεξιοτήτων και θεμελιωδών αθλητικών δεξιοτήτων
  • Μετακινούνται με ευκολία, σιγουριά και δημιουργικότητα σε διαφορετικά φυσικά περιβάλλοντα, π.χ. στο έδαφος τόσο σε εσωτερικούς όσο και εξωτερικούς χώρους, στον αέρα, στο νερό, σε χιόνι και σε πάγο
  • Αναπτύσσουν το κίνητρο και την ικανότητα να κατανοούν, να επικοινωνούν, να εφαρμόζουν και να αναλύουν τις διαφορετικές μορφές της κίνησης
  • Συμμετέχουν σε φυσικές αθλητικές ή δραστηριότητες που ενισχύουν τη φυσική τους ευεξία και τη ψυχική τους υγεία και αυτό τους επιτρέπει να αναζητούν την αθλητική αριστεία ανάλογα με την ικανότητα και τα κίνητρά τους

Leave a Reply